当前位置:鞍山特瑞网络美容自制花草减肥茶 清脂去肿 健康又瘦身完美塑身美体
自制花草减肥茶 清脂去肿 健康又瘦身完美塑身美体
2022-08-03

  花草茶既能美容,也能瘦身,是很多女性都青睐的安全的减肥食品。今天爱美网小编就教大家自制花草减肥茶的秘方,让你diy出窈窕好身材。

  去脂瘦身的甜菊叶菠萝茶

  甜菊叶具有很浓的甜味,减脂期间,忍不住想吃甜的时,可以摘几片新鲜嫩叶放在口中咀嚼,既满足口腔对甜蜜口感的欲望,又不会带来甜味食品的后顾之忧。品尝冲泡茶饮时也可用甜菊叶代替砂糖,避免摄入过多的糖和热量。

  甜菊叶和菠萝的组合不仅带来了丰富的纤维素和维生素,饱了口福,还能清洁肠胃和滋润皮肤。

  取四分之一个菠萝和六片甜菊叶加500毫升开水。本茶也可以加冰或冰镇。